Tänker inte argumentera mot eller för något, utan kan bara glatt meddela att jag ser fram mot att testa en period i vilken jag försöker fasa ut hälisättningen. Har vid tidigare försök börjat löpningen med denna teknik men fått otrolig musklevärk genom bel
Man skall heller inte glömma att sätta ner hälen och försöka slappna av vaden varje steg, även om man landar framfötters.
Fast nu var det väl inte så (?) att det sades att de som inte tränar teknik är idioter utan att det var en tvist om vilken teknik man skulle träna (om jag förstod det hela rätt, men det kanske jag inte gjorde?)... I alla sporter där man har som ambition a
Börje.
Nej, jag tror ej det finns någon undersökning om fördelar med att rulla framåt.
Det finns alltför få skador att hänvisa till. 😉
Testa att dra på ett par kompressionsstrumpor efter passet. Finns jättebra på apoteket för 120:-. Hjälper iaf för mig.
