De flesta skulle överleva en bit över en vecka utan vatten, om det nu är någon som vill prova.
FOA och arméns överlevnadscentrum tycks ha en annan uppfattning om den saken...
/F
Historiska tillbakablickar är ett av mina större intressen.
På 60-talet var Sverige ledande i forskningen kring samband mellan näringsintag och fysisk prestation och tillämpningen av de resultat man fick fram. Det var nog snarare längdskidåkarna än löpa
Letar någon efter behagliga upplevelser på cykel så är varken vinterträning, i regnväder eller VingelRundan något att stå efter.
Då blir det inte många solskensrundor att köra under sommarhalvåret.
Fredrik - Jag har en känsla av att FOA och Arméns överlevnadscentrum inte har en uppfattning som baseras på omständigheter som råder för de flesta.
Faktum är att FOA och AÖC inte handlar om nått annat än fysisk aktivitet under begränsad tillgång på vatten och mat. Samt en del praktiska råd om hur man ska hitta rätt och skydda sig mot väder och vind. Det är inget hollywood-trams om hur man improvisera
🙂 If you say so.
Fredrik, att träna handlar om att utsätta kroppen för sådant som den inte tycker är behagligt. Visserligen kan det ju vara mer eller mindre roligt att träna.Men tar man inte i så att det blir riktigt jobbigt blir man inte särskilt mycket bättre
Vad kroppen och hjärnan tycker är behagligt är inte samma sak nödvändigtvis, och jag hävdar ändå att träning/motion skall vara behaglig för de flesta om man ska bibehålla nått slags intresse för att hålla på.
/Fredrik
Håller med. I övrigt finns det studier gjorda på hur man skapar motivation.
