FUNBEAT USER@ellerr01yahoo-se
457 Posts
Quote from Linda Ryen on 25 January 2006, 18:15
Hej!
Vem har sagt hur mkt eller lite eller när,var, hur manska motionera för att vara duktig.
Det som är en ansträngning för mig är kanske ett lättare träningspass för någon annan.
Den som inte har familj kanske har lättare att komma iväg men sen har d
Hej!
Vem har sagt hur mkt eller lite eller när,var, hur manska motionera för att vara duktig.
Det som är en ansträngning för mig är kanske ett lättare träningspass för någon annan.
Den som inte har familj kanske har lättare att komma iväg men sen har d
FUNBEAT USER@u-nilssonlive-com
2,081 Posts
Quote from Urban Nilsson on 25 January 2006, 18:25
När jag började springa i november orkade jag inte springa i en hel timme. Jag tycker att du är skitduktig. Med en målmedveten träning finns det bara du själv som sätter begränsningarna.
När jag började springa i november orkade jag inte springa i en hel timme. Jag tycker att du är skitduktig. Med en målmedveten träning finns det bara du själv som sätter begränsningarna.
FUNBEAT USER@christer-kantogmail-com
59 Posts
Quote from Christer Kanto on 25 January 2006, 22:00
Viktigast !! våga börja på sin egen nivå, ingen annans, det kan ju inte väderas av annan än dig själv e d rätt l r e d rätt?
-det största är ju att ens börja med en aktivitet, Heja dig!!
Viktigast !! våga börja på sin egen nivå, ingen annans, det kan ju inte väderas av annan än dig själv e d rätt l r e d rätt?
-det största är ju att ens börja med en aktivitet, Heja dig!!
FUNBEAT USER@hanseslive-se
300 Posts
Quote from Sven Olof Hanses on 26 January 2006, 06:40
Förtfarande lycklig..så underbart..;)
Förtfarande lycklig..så underbart..;)
FUNBEAT USER@christer-kantogmail-com
59 Posts
Quote from Christer Kanto on 26 January 2006, 16:48
Bra gjort, Glöm inte det!
Bra gjort, Glöm inte det!
FUNBEAT USER@magnusahlstrandyahoo-se
1,137 Posts
Quote from Magnus Ahlstrand on 31 January 2006, 23:00
jag tänkte snart börja med intervaller gång/jogging - har aldrig sprungit heller men börjar bli lite sugen, har ett par fina joggingskor som samlar damm... för fina för att användas *asg*
jag tänkte snart börja med intervaller gång/jogging - har aldrig sprungit heller men börjar bli lite sugen, har ett par fina joggingskor som samlar damm... för fina för att användas *asg*
FUNBEAT USER@e-norrmangmail-com
2,825 Posts
Quote from Emma Sjöberg on 1 February 2006, 08:19
Hey My!!
Var glad och stolt över det Du presterar!
Det ska vara roligt att träna, sätt gärna upp mål.
Men man ska vara realistisk också!
PS Se Mia... DS
Hey My!!
Var glad och stolt över det Du presterar!
Det ska vara roligt att träna, sätt gärna upp mål.
Men man ska vara realistisk också!
PS Se Mia... DS
FUNBEAT USER@hanseslive-se
300 Posts
Quote from Sven Olof Hanses on 1 February 2006, 09:47
Hej själv..fast go morron passar bra här"ler"
Mål..mm massa mål..men kära nån va svårt det är att välja när allt e kul 🙂
ÅÅ sen e ja la tröög men PS:et begrep ja inte.."funderar"kanske efter kaffet"skratt"
Löpningen fungerar bättre o bättre så då måst
Hej själv..fast go morron passar bra här"ler"
Mål..mm massa mål..men kära nån va svårt det är att välja när allt e kul 🙂
ÅÅ sen e ja la tröög men PS:et begrep ja inte.."funderar"kanske efter kaffet"skratt"
Löpningen fungerar bättre o bättre så då måst
FUNBEAT USER@ellerr01yahoo-se
457 PostsTopic Author
Quote from Linda Ryen on 1 February 2006, 10:03
Men har du inte nåt mål med din träning? Typ att bli snabbare, att orka längre att bli fastare i hullet eller vad som helst.
Kanske vara med i nån tävling. Själv hade jag som mål i många år att springa vårruset,sen ändra jag målet till att springa under
Men har du inte nåt mål med din träning? Typ att bli snabbare, att orka längre att bli fastare i hullet eller vad som helst.
Kanske vara med i nån tävling. Själv hade jag som mål i många år att springa vårruset,sen ändra jag målet till att springa under
