Skulla kanske ligga i prat eller helst i soptunnan - men nån kanske tycker det är roligt (mer än jag)
Klippet är privat o kan inte ses...
Ja, märkte det nu och ändrade just...
Skomodell? Ser taggig & fin ut.
Föredömlig mittfotslandning och största behållningen med denna filmsnutt är att man verkligen kan se att det är din egen fot / fotvalvet m.m. som står för mycket av dämpningen och inte som man kanske kan tro skon. Edit: Vi
Jag är ju en nybörjare så jag fattar nada.
Kan du förklara för den nyfikna? Det ser ut som du trampar ner hela hålfoten/pronerar nått helt överjäkligt och nästan trampar på sidan av skon.
Så.. hur är det egentligen? Är det ett bra/dåligt löpsteg? Varför?
Jag vill bara säga att det där är en isig knagglig stig som lutar åt alla möjliga håll. Jag gjorde mest filmen för att leka med filmediteringen lite. Kombinerade två intressen helt enkelt.
Ingen värre (bättre?) pronation än Haile, väl?
Annat exempel:
Det är Sammy, Haile och jag alltså!
Men som sagt, jag springer oftast (liksom här) på stigar i skogen där stigen alltid lutar åt något håll och då måste foten följa lutningen så det kan nog se konstigt ut ibland. Jag har aldrig haft problem med knäna (p
Hmmm.. så om jag vill bli lika proffsiga som dom då ska jag skippa min tid hos ortopeden och skita i inlägg? 🙂
Jag (lite trådämnesskifte) får ju ont i mina knän när jag springer på löpband.. men får ont under foten när jag springer ute.. men känner då
@Moa Lanta
Eftersom du har lågt fotvalv får du säkerligen för mycket stöd i hålfoten.
Hålfoten ska kunna vara flexibel när du springer, dess funktion är att dämpa belastningen, dvs när du trampar ner trycks hålfoten ihop och hela foten plattas ut samtidig
