Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningFunderingar från en nybörjare
You need to log in to create posts and topics.

Ja, du började som 16-åring och Jens är 26.
Ni har inte riktigt samma utgångsläge och du är inte ens fyllda 26 så vad du gjorde som 16 åring har liten relevans.

Håller inte med, 16 eller 26 spelar inte så stor roll.

Tids nog kommer du på skillnaden.

Som ni säger, när ni sedan ökade träningsdosen blev ni skadade. Ni kanske bör fundera på varför?

Min teori är följande:

1) Springer man alltid efter "max" är det lätt att fastna i bara en växel, som även används till det nya inlagda passet. För lite vil

Känns som jag har fått väldigt mycket kött på benen nu! Bildligt talat alltså... i verkligheten har jag fått slankare ben av all löpträning. 🙂

Jag fortsätter som jag gör, varför laga något som inte är trasigt? Sen om jag skulle komma i någon form av st