Paolo Sangregorio skrev:
> Man kan också gå till sin cykelmeck och be honom/henne borra
> två hål och sätta i skruvbultar så man kan skruva fast
> flaskstället på vanligt vis.
Är det en metallram, helst i stål och inte allt för lätt (även en tung alura
Om du bara ska cykla 20km så är de väl overkill att släpa på vatten? Bättre att cykeln är så lätt som möjligt.
I dag var det cyklister som hjälpte till att släcka en eld med vatten (eller var det sportdryck?). Tur att de inte var så gramfixerade 😉
Det handlar om ideér om att strippa fast grejor poå en cykel som sedan kan trilla av under tävlingen. Det är inte så vettigt.
Det finns andra som är gramfixerade fastän den största vinsten är att träna ned sig till 6-8% underhudsfett. Det finns inga feta
Vilken vettig vätska väger minst? Tycker det är lite tungt med vatten i flaskan...och då kör jag inte ens med tungt vatten.
För övrigt är det troligt att det finns de med över 8% underhudsfett som kört officiella tempolopp med ett snitt på minst 40 km/h.
Brukar ni hålla 40 i snitt på Långloppscupen?
Oavsett hastighet.
Håller man över 40 i snitt så på de tre kriterierna så är man inte bara en cyklist, då är man en rätt snabb cyklist.
På att ligga på hjul.
Måttlig nytta av att ligga på hjul i Långloppscupen.
Min kommentar var inte explicit riktad till dig utan det finns många som pratar ramar med gram hit o dit samtidigt som ramarna inte klarar lite Belgisk pavé.
