och jag har cyklat ännu snabbare.
Ola K.
jag är nöjd med mina 31.08 på milen.
marathon nästa.
Hej på er!
Det va inte så lätt och svåra på alla.
Om någon är interesserad då det bara hör av dig.
mvh Nora
Red1 IF -Friidrott
kävlinge
http://www.Red1-IF@hotmail.com
TLF 0722705496
Nöjd Tonni?
Då har du kanske inte rätt inställning till hård träning.
http://www.funbeat.se/discussion/show.aspx?ThreadID=1316067
😉
så klart jag har, satsar ju på marathon! målet är under 2.20! och då måste man ju ha det rätta inställningen.
har du det rätta inställningen då?
och tror inte att det är så många här inne som har gjort 31 på milen, då måste man ju också ha det rätta ins
Tonni, jag hugger lite på dej för att du ifrågasatte om andra hade rätt inställning till hård träning i en anna tråd.
Själv bryr jag mig inte speciellt mycket om att jaga tider, så hård träning är inget för mej. Jag är ju 50 bast, och löptränat i kanske
så klart du kan träna hårt!
alla kan träna hårt efter sina förutsättningar , det är bara viljan att träna hårt och att man mentalt vill plåga sig själv. och att det är roligt med den träningen du gör.
