Tack Frida!
Som sagt, det var vetenskap jag var ute efter, inte ett konstaterande av att det är så det är - för det vet jag ju redan.
Jag frågade en läkare här på jobbet idag och han sa precis som Frida. Dessutom berättade han att man gjort studier på vältränade personer/icke vältränade personer och tydligen får en vältränad person en pulshöjning redan innan en kraftansträngning påbörja
Men korkade Leffe undrar vad en löpare ska ha denna kunskap till. För mig känns det lika intressant som vad som ligger utanför Universum. Kanske något att stila med vid kaffebordet? Fast då suckar väl alla att nu ska han snacka löpning igen... 🙂
Vissa tycker att det är intressant med fysiologi och andra inte, helt enkelt.
Apropå vältränade personer och knäppa pulshöjningar, jag måste länka till Karin Linnersunds pulskurva här
http://www.funbeat.se/training/show.aspx?TrainingID=4750576
Verkar som övervarvningskyddet inte fungerade där i början 🙂
De tre topparna i Karins kurva gör sig bra mot de tre kronorna på Stadshustes torn som hon passerade just då.
Som lite kuriosa så har en spenatforskare på Gympahögskolan sett tydliga tendenser att ett högt intag av nitrat (som jag tror att dietisten vet att det finns rikligt av i spenat, rödbetor, olika gröna bladgrönsaker, mm :-)) kan bidra till att kroppstemper
Mm, hehe, jag ser tydligen ofta 2-3st snygga killar i början av mina löppass 😉
här är liknande:
http://www.funbeat.se/training/show.aspx?TrainingID=4261482
sen blir du så trött så blicken blir suddig? 😉
Frida, superintressant. Har du forskningreferenser som du kunde skicka. Jag triggar alltid på sånt.
