Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumCykelHur gör ni
You need to log in to create posts and topics.

Hela artikeln är ju i princip en "slutsats" när den är så kort. För bästa "övervintring" så behövs i princip samma typ av träning som under barmarkssäsongen. Det normala är förstås att man snarast kör en större andel distans under vinterhalvåret och därfö

Jo jag tog fasta på att simmarna max vill gå ned 5% för att inte behöva jobba så hårt för att komma tillbaka.

Jag vill inte gå ner något egentligen ... men jag gillar tanken av en "Off Season" ... Det tilltala mig att tillåta kroppen att gå ner i varv och spendera lite mer tid inomhus på att fixa och vara med familjen .... Det blir en liten Ying / Yang grej av de