Jag har löpt regelbundet i några år nu, genomfört en halvmarathon på 2.13 och diverse millopp runt 58 min. Inbillar mig att jag är mer gjord för långa lopp än lite kortare snabba.....liksom mer envis och gillar långa raka asfaltssträckor. Nu ska jag dock
Min ormerfarenhet är...de finns, men chansen att se dem är få. Det är bättre att oroa sig för "farligare" ting som att stuka foten eller att få fästingar på sig.
Terränglöpning i motionsspår eller på stigar...finns det någonting roligare?
Kuperat och ol
Backintervaller! Spring kuperat och gasa för fullt i alla uppförsbackar. Träna också på effektiv utförslöpning.
Sju års skogslöpning = 0 ormar, 0 fästingar. Det enda som utgör en egentlig fara i skogen på stigar och spår är hundägare med hundar.
35 års skogslöpning: 2 ormar och c:a 4 fästingar.
Spring kuperade skogsstigar! Absolut bäst inför Lidingö!
33 km skogslöpning idag – två fästingar.
20 km löpning igår. En orm.
Som du hittat, ja! Brukar bli en 10 fästingar per säsong. Borelia en gång. Vaccinerad mot TBE. Har nog aldrig sett en orm.
Är det någon löpare som har blivit biten under träning?
Så som man klampar, hinner ormarna flytta sig.
Höll på att trampa på en orm förra sommaren. Snacka om risk för sträckning/muskelbristning då jag istället hoppade typ två meter rätt upp i luften 🙂
