Forum

Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.

Jag fick lära mig i lumpen att sätta fötterna mer utpräglat "på en linje" när man sprang nedför. Jag tycker det känns rätt bra.

Någon som känner igen, bra, dåligt?

Jag kör med att sätta höger fot framför vänster och sedan tvärt om. Då flyter det på rätt bra om man inte snubblar.

Ja, så enkelt är det för er cyklister. 🙂

Jag brukar kolla på pulsklockan och se att pulsen börjar gå ner och försöka öka lite ... men vettigt. Märkte att jag förlorade en del nerför på LTL just för att jag var rädd att stå på öronen, uppför (förutom stora backen alltså) var inte så stort problem