Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
8 November 2008, 23:42
Jag tror du måste bestämma dig för vad som är viktigt. Ditt långsiktiga mål med 155 på gbgvarvet förutsätter om jag räknar rätt ett 5.45 tempo som du uppenbarligen har i kroppen redan. Om du ska pressa ditt 8 km resultat är rådet att öka tempot och minska
