Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningIntag under långdistanslöpning
You need to log in to create posts and topics.

12

Ägglikör för proteinens skull!

Jag brukar bli hungrig efter runt 2h när jag springer. Någon som har några bra tips? Förra gången käkade jag minisnickers vilket höll hungern hyfsat borta, men det finns kanske något bättre?

Jag har märkt att när jag dricker Pripps energy double impact som innehåller grenade aminosyror är jag mycket piggare mentalt under hela ansträngningen. Har sprungit två 10-milalopp och varit glad som en speleman hela vägen. Har även jämfört maror och fem

12