Det är ju det allra viktigaste av allt - att det är kul. För annars faller ju allt efter bara den allra minsta lilla motgång.
Jag har lite motsatta problemet. Det är ju så LÄTT att bara dra iväg till elljusspåret (helt skallerormsfritt är det också! 😉 ) och därför springer jag NOLL på asfalt, medans nästan alla små lopp går på asfalt (WHY?!).
Blodomloppet sprang jag så mycket j
Kenneth: Jag började samma program som du, men på nivå 4 eftersom jag hade promenerat SNABBT och DAGLIGEN i X månader... Tog Blodomloppet 1½ vecka senare (det liksom bara BLEV så). Långsamt som bara tusan (7 min/km) men utan att gå en meter iaf, så jag är
Hallå där på sig Kenneth..!
Kul att läsa dina rader å jag har näst intill inkentinken att tillägga...tyvärr!
Jag är 60 å 182 lång samt väger 79....några pannor mindre än du alltså.
Utgår ifrån att du har värsta sortens dojor på fossingarna...me fartränder
Mikael Ljungström: Tyvärr finns inga sådana fina motionsspår eller elljusspår här i min lilla stad i USA. Det som finns är just asfaltsbanor eller betongbanor, inget annat.
Visst kan man springa på sidan om vägen men då riskerar man att kliva i hundbajs e
Idag kunde jag inte hålla mig, var tvungen o se om jag nu kan springa 3 km utan att behöva gå. Sprang lungt o försiktigt och det var inga som helst problem, gjorde heller inte ont nånstans. Kanske man ska ta o anmäla sig till blodomloppet ändå:)
http://ww
Härligt! (t+)
Kul! 😀
Och klart du ska.
Toppen Kenneth....kör på..(Fast långsamt och försiktigt..)(t+)
