Att man med magmusklernas hjälp skulle kunna hålla upp benen som någon skrev kanske är möjligt om man ligger på rygg, men knappast om man ligger på mage för magmusklerna kan ju inte dra benen bakåt. Och om man skall börja spänna magmusklerna då handlar de
På vilket sätt kan man öva upp förmågan att flyta?
Jag har provat med att ligga på rygg och sträcka armarna bakåt över huvudet, har vatten till glasögon kanten.
Hur ska man andas? Djupa sällan, eller kortare mindre andetag?
Jag känner att jag är i b
Kroppsfettet sitter sällan på benen om det är de som sjunker borde det vara fel teknik. Jag kan flyta väldigt länge. Man måste våga luta överkroppen axlarna något bakåt-neråt o ha huvudet ganska lågt i vattnet.
Vid ryggläge.
Jag tror kvinnor har lättare att få upp benen eftersom de har mer kroppsfett där. Tänk på att även smala tjejer kan ha relativt hög fettprocent.
