Har under dom senaste 2 loppen fått fruktansvärda magkrämpor under loppet. Sist under Stockholm halvmarathon fick jag stanna 3ggr under sista 3km för att det gjorde så jävl... ont och krampade. Har sprungit massor med lopp tidigare utan att få detta och b
Höll du högre tempo än vanligt? Nervös? Födoämnesallergi?
Jag bara gissar, men något måste det ju bero på tycker jag.
Sportdryck, särskilt om den inte är väldigt utspädd, ger mig kramp. Värst verkar pripps Energy vara. Druvsocker o andra sockerkoncentrat samma sak.
Jag brukar få huvudvärk av Pripps Export.
Har du David kommit med ett enda seriöst inlägg här på FB? 😉
Vem är Pontus Burman - har du överhuvudtagit kommit med nåt inlägg förut? Var det seriöst? (Det här var ju inte det)
Jag trodde först det var en mops. Han är ju liten och skäller.
Ber om ursäkt om mitt förra inlägg togs fel. Nu lägger vi ner den diskussionen tycker jag. (t+)
Hej,
har förstått att det är relativt vanligt att få problem med magen efter att ha tryckt i sig sånna enegi-gels eller sportsdryck med mycket kolhydrater.
Men vad vet jag.. är bara en sån där langare som står vid sidan av vägen jag... 😉
Har du fått
Joakim bruka du vänta med att äta 2 timmar före löpningen ,för skulle jag tillexempel äta mat 15 min före träningen då får jag magkramp
