Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumCykelKramp i vaden.
You need to log in to create posts and topics.

Fotkick...undrar om jag har det och bör flytta bak klossarna istället...jobbigt detta.
Nu drar jag iväg och tränar sonens fotbollslag...där behöver man i alla fall inte fundera på var man ska placera dobbarna under skon..vi hörs!

För att belasta vaden mindre bör du flytta klossarna så att de är närmre centrum på foten...inte närmre tårna

M

Det var det jag menade Magnus..tack!!

På vilket sätt blir det mindre belastning på vaden om klossarna är närare hålfoten?

Det ger en kortare hävarm.
Tänk om du skulle lyfta en tung vikt med händerna nära kroppen, sedan försök att göra om det med armarna utsträckt

hmm ska flytta mina klossar ngt bakåt efter kännslan i vader o baksida lår idag, uhhh bara hoppas det hjälper
annars är det bara att träna hårdare