Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
22 July 2010, 14:00
Förutom att söka upp någon kunnig som kan klämma och känna på din vad och ge mer professionella råd, skulle jag testa med massage och insmörjning av Ice Power (www.icepower.net/kylande_gel/). Finns att köpa på apoteket. Den har funkat för mig när jag vari
22 July 2010, 15:53
Låter som om du behöver stretcha på de innersta vadmusklerna.
Försök att få tårna upp mot en vägg medan foten är i golvet, luta sedan kroppen framåt och töj i ca 10 sek. Upprepa detta ett flertal gånger på båda benen. Vet inte om jag tolkat din fråga rätt
