Nu ser det ut att bli ytterligare några grader kallare, men det är väl samma tips som gäller förstår jag!?
(egentligen skriver jag detta för att få ännu fler råd och höra om ngn mer har erfarenhete av vinterlopp i allmänhet och Jessheim i synnerhet...)
Du får nog fler variabler.
Ytterligare förtydligande:
1. Försök från start hitta en grupp som håller den fart du önskar. I Jessheim tror jag genomsnittet har 20+ marathonlopp. Snarare högre snitt. Så de flesta håller jämn fart.
2: Hvis du snakker norsk .
Tror att du sa under nr 5 att inte hålla sådan hastighet så att du svettas....å det har ju då med kläderna att göra....!????
Är du osäker på kläderna så ta med dig mera till varvningen å lägg någonstans där det finns funktionärer.....Funkar inte "kostymen
Ett år hamnade jag i ett norskt gäng.
De "fuskade." De hade en privat kontroll med tjejer,
där de bytte det de ville.
Dessutom fick de kramar och pussar. DET ÄR DOPING.
Jag joggade på stället och undrade vad de skulle göra när jag kom fram till mitt.
D
Ähhhh K-G....Du skulle ha ropat = "Puss å kram till mig också"......då djävlar hade det blivit fart på dom norska brudarna......där missade du minst 15 minuter på brutto tiden.....alt Brutta-tiden...!?
🙂
