Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningLöpning förstör dina knän?
You need to log in to create posts and topics.

Gå i trappor! 🙂

Man skall fjällvandra med fru och/eller barnbarn!!! (t+)

Jag är 63 och har sprungit regelbundet sen 29-årsåldern. Jag har aldrig haft knäproblem. Då jag var ute o sprang med Rune i Portugal började vi prata om barn och jag nämnde att jag har 3 barnbarn så blev han väldigt förvånad. Han trodde att jag var jämnår

Skulle tro det finns en bra början-del på de här också, de som springer och har fina knän vid 70 är de som har knän som håller för att springa med i >50 år, de som märker att de går sönder lägger av om de inte lägger om träningen, vilket troligen är vad d