De va nog en del dötid med i dom där 67.
Data Värde Enhet
Varaktighet 9:21:45
Lagringsfrekvens 5 s
Energiförbrukning 7502 kcal
Antal hjärtslag 79218 slag
Återhämtning -24 slag
Minimipuls 96 slag/min
Snittpuls 141 slag/min
Maxpuls 175
Hej Gary.
Och tack för omtanken och jag ska göra mitt bästa, för vem vill se en fisk på en cykel? Det är illa nog med en hummer 😉
Vänligen
p.
Kollar man på Kalles siffror ser man att han frirullade ganska mycket.
Räknar man om medelkadensen till den tid han verkligen trampade:
Totalsträcka / (totalsträcka - rullsträcka) = 1,40
medelkadens x 1,40 = 93,8
Ser ju mer rätt och riktigt ut
Det är snyggt med blod i ansiktet... 😉
Blod i ett glatt ansikte inger respekt...eller total förvirring... 😀
Jag fattar fortfarande inte varför en cykeldator ska mäta minimikadens för övrigt.
Tanken bakom att hög kadens ger bättre uthållighet baseras på att vi har en blandning av olika muskelceller i benen. Dels en sort som kallas "långsamma", och som enbart kan använda fett som bränsle, och en annan som kallas "snabba", som använder kolhydrat
Tack Jack,
Gröna känselspröt är också snyggt... 🙂
Blodet kom från en vurpa 7 mil innan mål på årets Vätternrunda.
Det glada ansiktet beror på att jag klarade tiden 8.58.
För övrigt så var min medelkadens 88 varv/min och Maxkadens 119 varv/min
Ah, det var du Leif!
Jag körde med Er ett bra tag. Specialized Tarmac och ACT dress.
Skönt att du klarade målet, jag hade några minuter till godo när jag hittade Er och slutade på 8:47.
