Forum

Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.

12

Endo är verkligen en äcklig sjukdom. Men kanske är löpning inte det bästa i så fall? Jag föreställer mig att det kan bli otrevligt med stötarna från alla stegen. Fast det vet du säkert bäst själv. Men självklart är ett pass i veckan oändligt många gånger

ett pass i veckan är bra ! håller ämnesomsättningen på gång , socker nivån , blodtrycket , och hjärtat mår bättre. och kommer det påverka i humoret också i längden ! 🙂 bara ! fortsätta så blir det bra ! 🙂

Och ett löppass i veckan är väl även ett bra komplement till hundturerna där du kommer ut i ur och skur flera gånger om dagen(antog att det är dina hundar) Du kan ju bara öka frekvensen ibland på promenixen kanske så att du bara blir lite anfådd, det gör

De dagliga promenaderna gör sitt till såklart. Dock vill hundarna nosa och pinka hela tiden, så det är inte helt enkelt att få upp flåset - i alla fall inte när jag går med alla tre. Men jag ska tänka lite mer på att öka farten och se om jag inte kan få u

Ett pass tung styrka med sådär 4-6 dagars intervall är aldrig fel ...

12