Morgonmodellen lät inte så dum. Hunden skulle ju dessutom bli överlycklig över en förlängd morgonpromenad och då tar det inte ens nån extratid (knappt)...:D
Vad kul Peter! Shit, det blir ett bra gäng det här 🙂
Men hur gör man om man är sjuk? Jag vet inte hur ni fungerar men har jag grader feber så blir jag ofta totaldäckad och tar mig knappt ut i köket.
Sara: jag vet inte!
Men som jag skrev på löparforumet så påstår de som håller på med detta seriöst att de mår bättre av att röra sig lite än att inte göra något alls. Har själv varit tokförkyld den här veckan men mått bra av att ge mig ut en liten prome
>och förhoppningsvis blir vi inte sjuka alls!
Typ den gamla devisen "ett äpple om dagen håller doktorn borta" eller nåt... 🙂
EDIT: Nu lovar jag sluta oroa mig och ta det som det kommer.
Precis Sara, vi skall bli kaxiga gamla tanter och gubbar som skrockar och säger att vi minsann sprungit varenda dag sedan 2008 och aaaaaldrig varit sjuka under alla dessa år 😉
tutar i mig echinagard nu för att bli redo tills den första.
är jag inte bra då så går jag tillfälligt ur gruppen och återkommer i november.
annars kan vi ha lite vadslagning om hur långtid min första kilometer sen i juli kommer att ta.
10 minuter i h
Jag vill minnas att du har svårt att springa i annan hastighet än fyraminuterstempo så som admin av denna grupp BEORDRAR jag dig härmed till hastempo, ve dig Jes om du springer snabbare än nio minuter per kilometer! 😉
men minns också att jag aldrig höll tekniken mer än 800 meter som bäst. och utan teknik ingen löpning för mig.
jag har efter tukt och slit lyckats få et bekvämlighetstempo på 6min/km.
men det va länge sedan nu 😀
9 min tempo måste jag nog hålla för att in
Skall göra ett försök, även om jag brukar ha minst en dag i veckan utan löpning ( där jag gör annat) så har jag hundar som måste ut och får försöka springa deras runda.
