Fast Susanne, och alla andra - kramp i benhinnorna? Hur kan man få kramp i en hinna som omger själva benet?
Ni får kramp i musklerna i underbenen. Tror jag. Mot det brukar magnesiumtillskott kunna hjälpa. Nån som har testat?
Ok, jag tappade ett ord / det blev syftningsfel; "kramp i vaderna och ont i benhinnorna" ska det vara.
Magnesium är Jätte bra mot kramper. Använder själv sådana. Besvären har försvunnit efter när började äta dem.
Jag har provat det mesta men mina problem kommer till följd av att jag är "plattfot med hålfot" dvs foten ser ut som den ska tills den belastas, då är allt fel 😛 Därför så är det bara stretching som har hjälpt för mig. Och ibland självmant framkalla en o
Kyla och ormsalva (eller annat cirkulations-stimulerande gucka) har hjälpt mig mot benhinneproblem. Sen har det visat sig att min rygg sneat till sig och ena benet därför varit 2,5 cm längre än det andra, vilket har varit själva grundorsaken till mitt ont
