Oj!! Jag har en hel vägg av glasfönster knappt en och en halv meter bakom mig! (#)
haha!
>Så ett tips till alla som springer på löpband - se till att ha lite fri yta bakom bandet!
Eller använd säkerhetssnöret så stannar bandet om ni ramlar
Sylvia, en och en halv meters utrymme bakom låter ganska bra, tycker jag. Det räcker nog för att få plats med dig om du skulle råka ramla av.
Sara: Försökte använda säkerhetssnöret några gånger efter mitt löpbandsfall, men lyckades inte hitta något bra s
medtag madrass att lägga bakom? 😉
Ja, det funkar ju också. Då har man dessutom någonstans att vila om träningen blir för jobbig! 😉
Eller så kan man springa i hjälm, knä- och armbågsskydd och en stor, mjuk dunjacka!
hahaha
sist jag var på gymmet så var där en ny kille eller ja jag hade då inte sett honom innan. Den stackaren skulle nog behövt en instruktör. Om man säger så här killen la på något för mycket vikter på skivstången. Han var inte direkt någon biffig typ m
Jag är nog lite "mossig", men jag tycker varken det är pinsamt om folk trillar eller inte orkar det dom tror. (#)
Roligt kan det se ut - men inte ett smack pinsamt allså. Mer otäckt om dom gör illa sig.
