Jag vill också bli utsatt för överblivna princesstårtor efter mina långpass!
Andy kanske bor i ett bageri 😀
Ujuj, vad man skulle få träna då för att hålla sig smal...
Andy, optimal återhämtning är bra om man tränar väldigt mycket, för då minimerar man återhämtningstiden och kan gå ut och träna igen lite tidigare än annars... så om du har motionärselit-/elitsatsningar och har ett pressat träningsschema och inte kan få i
Ändå inte, eller...?
För en månad sen dog en bekant knall & fall ute på pass. Hjärtinfarkt och han var konditionsmässigt vältränad. Ärftligt eller för mycket Princesstårta efter långpassen?
-Bara en massa ?? och inga 2C.
Är det någon som firar att du försvinner iväg på ett långpass?
ärftligt så klart... men för den skull behöver man inte undvika att göra hälsokontroller någon gång då och då.
För att skingra dimmorna kring tårtmysteriet:
Bor regelbundet över i den stad där jag arbetar. Blir en sväng upp till kontoret efter löprundan, för dusch och återhämtning.
Och på kontoret har ni ofta prinsess-tårta? 😀
Och vilken branch ska man söka sig till för att hamna på ett kontor där det alltid verkar finnas princesstårta? (L)
Jag tror att marsipanen i tårtan (som ju är det godaste!) är super bra för återhämtning. Mandel och socker, det betyder ju snabba kolhydra
