Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumSimningProblem att andas i frisim?
You need to log in to create posts and topics.

12

Min erfarenhet är att jag fick andnöd ibörjan för att jag andades in för mycket och inte fick ut allt innan det var dags att andas in nästa gång. Överskott på syre blir man också jätteandfådd av.

Tror snarare det överskottet på koldioxid man blir anfådd av. Syrehalten styr inte andningen alls lika mycket som koldioxidnivån. Tömmer man ut all koldioxid ordentligt, dvs andas ut all gammal luft, slipper man andnöden. Men är man spänd nervös o trött

Man kan ha hur många teoretiska spekulationer som helst om varför andning upplevs si eller så, men i slutändan handlar allt ändå om att hitta en lösning som passar en själv så att man utvecklas framåt. 🙂

Jag har simmat större delen av mitt liv och uppl

12