Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumTriathlonSjösjuk vid simning!?!
You need to log in to create posts and topics.

Det verkar vara en klar majoritet för öronproppar! Hoppas, hoppas:-) Tack för alla tips!

Brukar bara uppleva att jag blir ordentligt yr då jag lyfter mig uppför kortsidan och går iväg efter ett längre pass på 1½-2 timmar. Ungefär som man vore ordentligt berusad (#) går dock om efter 10-20 sekunder.

Hejsan!

Jag lägger även min röst på proppar. hade tidigare stora problem med illamående, fick till tom upp frukosten vid ett par tillfällen, inte kul. Öronproppar löste problemet.

// Pär

Tänkte ställa samma fråga, illamående och yr.
Katrin, provade du proppar?
I går var det riktigt illa, idag var det bättre.
Undrar om yrsel många känner kan vara koloxid förgiftning,
då kanske illamåendet oxå är det fast i en högre grad.
Fast det känns som

Samma problem här. Finns en till tråd om samma problem under SImning just nu. Verkar ganska vanligt 🙁

om ni känner yr ute men inte inne kan det var att ni vrida huvud mer pga vågar, att titta på solen och sedan i mörk vatten och solen igen kan också ger samma kännsle. och om du inte är duktig på att titta upp var du simma och gunga när du simma kan det g

Janne, möjligen kolDIoxid, i så fall. Koloxid (CO) bildas knappast i kroppen.

(Läser nu att det bildas naturligt i mycket små mängder, men det är hur som helst inte orsaken till illamåendet och yrseln.)

-christina, med dig är det nog rödvinet och inte sjösjuka 😉

Skönt att höra att det är fler som blir yra och illamående av att simma i öppet vatten. För mig går det bättre och bättre för varje gång, så jag hoppas på att det går att träna bort helt.

Jag blir mindre dålig om jag inte vrider huvuduet höger/vänster utan går upp och andas "framåt" istället. Förstått att det också är mer "open water style". Även proppar i öronen hjälper lite. Hoppas också att det blir bättre med med vattentid även om det