Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumCykelSka man ta med sig något att äta …
You need to log in to create posts and topics.

Nacka Skoglund?

"Gouddi hade en del intressanta inlägg om hur Cyklister ska äta och dricka i samband med tävlingar. Man ska nämligen vänta tills man är hungrig eller törstig innan man åtgärdar situationen.
Det var tydligen inte så noga om man kom till mål."

I detta fall

Var har Guddi skrivit att man inte ska äta/dricka förens man är hungrig under tävling?

Gällande törst så verkar det vara korrekt att man ska dricka efter törst för att upprätthålla ordentlig vätskebalans. Ni kan läsa artikelserien om det, och om ni hatea

http://www.funbeat.se/discussion/show.aspx?ThreadID=831026