- 12 är verkligen bra!
12 under banans par i golf vore sensationellt 😀
+20 (63 år). Har i.o.f.s. bara "sprungit" en mil 2 gånger. Nu i oktober och november. Siktar på att komma ner på 80 min. innan VU är slut denna gång, om jag inte dör dessförinnan. (H)
Hcp 12,5 (golf)
Jag siktar på sub 30 innan 30
Sådant uppmuntras alltid Lars!
-8 eller -9 borde det vara. Men det var ett tag sen jag satsade på milen.
-11 (62 år) men då är min bana under Vinterutmaningen extremt tuff för min del. Slakmota nästan hela vägen upp till vändningen...fast snöfri mestadels. Siktar på sub 51 under december!
Väntar i två år (37 år) och gör ett nytt försök, i våras 36,20.
Kul!
Är precis där! Fick ner det till 46 min i år, om jag avrundar sekunderna rätt. Ska bli intressant att se om jag åldras in i att hamnar under, eller om jag tränar in det; jag har 7 månader på mig.
Mitt första millop någonsin är i vår, känner pressen.
På Solsidan Runt nu i oktober kom jag ner i 49. Och i augusti i år kom jag upp i 49. Minuter resp. år.
+26
Låter ju inte så roligt när man skriver det så här, men med tanke på träningsmängden är jag nöjd 🙂
