Jag har ett s.k träningsförbud för min doktor då de visar sig att jag ev. blöder någonstans inifrån. I dec. fick jag diagnosen anemi.
Doktorn vill inte att jag anstränger mig för mycket så intervaller och backträning går ju bort.
Däremot fick jag träna
Vad är det för fel att vila och promenera?
Har du dessutom 70 i vilopuls borde ju knappt kunna gå omkring utan att vara uppe i 130.
Du kan cykla lugnt och glöm inte pulsklockan.
Nästan maffe-puls det där va? Prova en månads maffeträning.
Och att du skulle ha 70 i vilopuls låter mycket, du tränar ju en hel del. Gissar att du har långt under 60.
Fast om hon fortfarande ligger lågt i Hb Peter så låter inte en vilopuls på 70 alls orimlig. De syrebärande enheterna är färre och därför behöver hjärtat pumpa oftare.
Hb ligger på normala 128 nu. Jag vill helst inte vila och promenera utan göra något annat. Jag väntar nämligen på en endoskopiundersökning och det kan ta ända till maj innan den görs. Efter den vet man om det är något allvarligt med mig och om jag får bör
Håller med David; börja cykla!
Du kan cykla i rätt ordentlig fart utan att komma upp i puls 130.
Tänk så mycket mer du får se från din cykel!
Ja, titta bara här...
BILD:http://www.funbeat.se/photo.aspx?FileName=1f8677873dcc4bb097d145eecf567b20.jpg
Stulen såklart.
Den vyn har jag aldrig sett.
