Magnus,
Det är nog delvis individuellt men jag vet att t.ex. den norske roddaren Olaf Töfte tränade cirka 20 h/vecka under sina återhämtningsperioder och cirk a 25-30 h under de mer intensiva perioderna.
Olika sporter förvisso, men det borde ge en finge
1200-1800 h/år
Om man tränar 1200-1800h / år, så kan man inte träna hårt hela tiden ....
Vila är en underskattad trängsform 😉
För att träna så mycket 1200-1800 timmar per år, är man inte lite lätt manisk då? Man blir jäkligt imponerad över att de lyckas fortsätta älska att cykla. Eller är det naivt att tro att de älskar det? Kanske har de helt enkelt inget val? Ingen annan utbil
Jag jobbar mer än så på ett år, men är inte maniskt förälskad i mitt jobb för det....
Jo, det ju sant... men om jag skulle jämföra mitt eget jobb med att cykla 1800 timmar om året, så är mitt jobb betydligt mindre monotont och mindre svettigt.
