OW sim i våldtäkt rekommenderar jag. Skillnad till att simma i bassäng oavsett inomhus/utomhus.
Bara simma i en våtdräkt om du hinner prov simma i den innan tävling.
En del få panik kännsel första gång
Och vissa av oss får panikkänslor varje gång 😉
Jag fick panik förra året när jag provade hel dräkt.. Under sprint tävling var det inte mycket bättre. Därför inför HIM debut i år har det tränats OW sim med vänner som har sparkat och tagit i fötterna...
Prova OW sim ej en höjdare att första gången är på
I min ansats att vara väl mentalt förberedd i brist på väl fysiskt förberedd kan jag nu rapportera att löpningen nog blir rätt skoj. Det händer mycket utmed banan och det är mycket svängar hit och dit, inga långa och tråkiga raksträckor så långt ögat kan
Jag fortsätter tråden men en liknande fråga; Ska göra min triathlondebut på lördag, korta varianten på Sala Silverman. Simningen sker i en insjö med temperatur ca 20 grader. Tänker att jag inte behvöver använda våtdräkt, men hur gör man då med kläder?
F
Jag hade nog i det läget simmat i korta tights (att både cykla och springa i sedan) och sport-bh för att sedan dra på en tröja till cykel och löpning.
Emma, jag kommer köra HIM i Sala. Kommer ha tri-shorts och sport bh under våtdräkten så lätt att bara dra på en tröja för cyklingen.
Håller med ELin.
Har tränat OW med dessa tävlingskläder under.
Jag hade nog satsat på något liknande. Det finns ju egentligen mycket lite med materialet i en baddräkt som gör den särskilt lämplig att bada i. Något annat tajt fungerar nog lika bra, så hade jag ett par korta löpartajts hade jag nog testat att simma i d
Då jag gjorde debut körde jag i vanliga simbyxor hela loppet med en cykeltröja som jag satte på efter simningen och som jag sedan sprang i också,,,
Fast det var bara en sprint iofs! (20km cykel o 5km löpning)
