Jag har bestämt mig för att satsa på att köra Kalmar triathlon -08 och göra det på under 11 timmar. Det innebär simningen - 1 timme, cykel - 6 timmar, löpning - 4 timmar.
Cyklingen innebär ett snitt på 30 km/h under 6 timmar (eller mindre :)) och resulte
Fanns en begagnad tempohoj, Carrera, för 15 papp på ECI för ett par veckor sedan. Kanske nån cm mindre i alla fall i CC mått
Den ska jag kolla! Bor ju i Björkis.
FunBeat från sin bästa sida, svar inom 6 minuter!
Grattis till satsningen grejar du 11 timmar så är det starkt.
Borde du inte prova på att köra även i år? Det finns ju också en del halv distanser och sprint tävlingar att testa.
Runt kommer du ju alltid.
Simma kan alla
Cykla kan också alla.
Det är
Cyklar kan jag .... löper om jag måste ... men simma *ugh*!!
Shit ... det pallar jag inte bara ...
Björn:
Vad finns det för halv-distanser? Finns det inte oxå olika åldersklasser i detta på SM nivå?
Jag är inte så insatt. Tränar bara cykel nu. Löpning är inte för mig.
Men det finns en tävlingskalender här.
http://www.svensktriathlon.org
Blir lite sugen på att köra favoritens triathlon i år. Åkersberga, dit kan man ju palla sig.
PS. Simmningen är ju
Tant-simma??? Vad menas? Är det ett nytt simsätt?:-)
Lite snabbare än gubbsim kanske?
Jo, löpningen är nog styrkan. Metabolismen är också bra men simningen och cyklingen blir mandomsproven. Jag tränar tunga låga varv och enbenstramp för att bygga lite muskler och ska skaffa mig en skaplig trainer för att kunna träna när barnen sover.
Simn
