Är det någon som vet om det går någon löpartävling i närheten av Umeå kring nyår?
Nu i eftermiddag såg jag ett helt gäng av löpare, som trotsade kylan.
De syntes springa mot korsningen vid kolbäcksvägen i riktning Tomtebo.
Ni har ju tidigare diskuterat löpargrupper, så jag funderar på om ni vet vilka det var?
De sprang förbi vårt hus också! Tydligen var det orienterare, enligt min man som träffade en orienterarbekant på IKSU tidigare på fm.
Haha där ser man! Alla svar finns på funbeat 🙂
ah! jag såg dem just innan då i receptionshallen på iksu..
Och jag såg dem när jag åkte iväg till Gammila strax efter fyra. Men det kan ju knappast ha varit samma människor, för i så fall borde de ha varit djupfrysta. (Eller så borde de kanske byta idrott?)
Klart är i alla fall att vi har koll på vad som händer
tja..på iksu var de strax före två..så lite möjligt kan det nog ha varit..ingen stackars motionär kommer undan våra vakande ögon! mohaha..
Tänkte tipsa om att Träningsvärkstan har gratis träning hela vecka 3!!!
Kommer nog ut ett nytt schema här i dagarna 🙂
http://www.traningsvarkstan.nu
(Jag ska leda yinyoga där på lördagmorgnar varannan lördag i vår, udda veckor)
sånna där tips gillar vi!
vad är yinyoga för något?
Yinyoga är en nästan meditativ form av yoga där du istället för att aktivt jobba med musklerna så jobbar du istället med leder och bindväv.
Varje asana håller du i 3-5 minuter till skillnad från annan yoga där du stannar kanske 6 andetag i varje asana.
