Så var vi igång! 😀
Efter tidigare inlägg och förslag blir upplägget av diskussionerna veckovis, dvs en ny tråd för en ny vecka. Som tidigare också nämnts får man personligen sätta mål och vad som ska ingå i löftet och inte.
Första veckan startar på må
Toppen!!! 😀
Jag behöver hänga med här. Men jag har semester nu och 2 veckor till. Ingen vettig ursäkt, jag vet, men det är svårt att låta bli sötsakerna just nu. Så denna gruppen kan vara bra för mig. Jag hänger på. Fast jag vill unna mig lite nästa vec
Härligt härligt! 😛
Tror det här kommer gå jättebra, nu när man har flera som kan peppa! 😛 Gud så kul 😛
jag hänger med hela vägen till 31/12!
Mitt löfte ser ut på följande sätt:
* Inget lösgodis eller i förpackningar o dyl. överhuvudtaget. Inte på bju
Ja, då sätts målet till 31/12 för de som vill hänga på! 🙂
Nötter, torkad frukt osv är så klart i vettiga mängder för mig med. 😉 Kan vara svårt att sluta o äta annars...
Popcorn ingår så klart i snackskategorin och får då ätas bara en gång i veckan, f
Det här låter superbra!! Jag vill vara med!
För mig gäller:
~ Inget godis eller choklad
~ Inget chips, popcorn, ostbågar, jordnötsringar eller liknande snacks
~ Ingen läsk
Jag tillåter mig:
~ Kaffebröd eller glass när jag fikar med vänner på stan eller
Ok här är min!
* Inget godis alls, inte eller ens exotic snacks.
*Inga kakor, bollar, bitar eller rullar.
*Ingen glass.
* Högst EN petflaska cola light i veckan.
Undantag:
*Choklad med +70% kakao, och endast 1 sådan i veckan.
*EN lågkaloriglass i veckan
Linda: Tack! Hoppas bara det går vägen 😛 Men om jag inget satsar så vinner jag inget. Och får jag bara min choklad ibland och något gott när jag är bortbjuden, så ja.. då tror jag att jag klarar mig 🙂
Och alkohol tillåter jag. Jag dricker så sällan att
Va bra! Precis vad jag behöver, så jag hänger på!
Mitt löfte ser ut så här:
*inget lösgodis eller godis i förpackningar
*inget snacks så som chips och dyl.
*ingen läsk
Detta får jag äta 🙂
*choklad 70% och över (mums)
*fikabröd (när jag blir bortbjude
😀
v 32 (och fram tills dess från och med .... NU)
inget godis eller choklad
inge dricka, saft och inge socker i grönt och rött te
inge snacks eller glass
inge bakelser, kakor eller fikabröd i övrigt
inge snabbmat tex hamburgare el pizza
(och men det be
Ojoj, blir mer o mer impad av er som slutar m allt socker "cold turkey" (el vad de säger i amerikat), skulle inte orka tänka på att lägga av m allt direkt! 🙁
Rap c: Snabbmat kan ju bli nyttigt faktiskt, det beror ju helt på vad du äter och vad du äter
