Hittade tillslut min vårutmaning 🙂
Det här får det bli:
http://www.french-ultra-festival.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=159%3A6-jours-anglais&catid=47%3Atechnology&Itemid=62&lang=en
Göteborgsvarvet för första gången 🙂
Dublin marathon. Ska bli gott med guinness och ostron. Mums. 🙂
Träna, träna träna. Skövde 6h och SM som träningstävlingar. Annars är det sikte på Swiss alpine som gäller..
Jag är anmäld till en halvmara i mars (New Bedford) och min första mara (Cleveland) i maj. Nu är dock min viktigaste plan att bli frisk i min höft som beter sig illa 🙁
Jag ska springa Göteborgsvarvet för första gången, så huvudplanen träningsmässigt är att få till lite längre pass trots snö och kyla.
En vecka i Turkiet med Springtravel är också bokad.
Jag vill fullfölja alla säsongens VU och andra roliga utmaningar som dyker upp här på funbeat. Vårens höjdpunkt blir Berlin halvmaraton i början av april då jag har som mål att klara sub2.
Funderar på en halvmara i Sälen 31 aug. Ska bara övertala sonen att delta. Så våren planeras användas till backträning. 😀
Min plan är att träna fart/styrka fram till april. Då kör jag startmilen 10k. Sedan lägger jag på halvmarauthållighet, följt av 5 dagar löpning på hedar i England (3 tävlingar ca 8-10k), som sedan leder till en tokfromtopp som jag utnyttjar på Göteborgsva
(t+)
