Om du ska ha en "svensk" tidning så finns bara en: Runners World.
Det mest logiska vore väl att mejla tidingen och fråga?
Hoppsan
Det var inte meningen att "tära på ditt tålamod".
"Hittade en tråd som gav mig svaret."
Uppfattade att du var nöjd med vad du hittat men så var tydligen inte fallet.
Ok, det seriösa svaret är att ALM inte är någon vedertagen förkortning, så om du undrar vad Aktiv Träning menar så måste du fråga dem. Hoppas ditt tålamod har återhämtat sig efter gårdagens hårda påfrestningar. 🙂
Idrott och kunskap har mer matnyttigt om löpning än Runners world. Dessutom begåvad med en svensk titel.
Japp håller med. Idrott och kunskap är den enda intressanta tidningen.. Runners world är lite ploj oxå. De är inte alltför uppdaterade på senaste forskning inom träning/rehab osv..
RW kan ha någon enstaka bra artikel ibland, men i övrigt kan man nog få
ALM... har oxå för mig att det är ngt med lactat.....
Har nog tolkat det som "mjölksyretröskeln"...typ.
Kan det stämma?
Eller är jag ute å cyklar i snömodden... :-S
I min värld är det Application Lifecycle Management, men det är det nog inte i det här fallet... (H)
Linus: Inte så nu - du tär på Tomas tålamod!
Jag tycker också att det verkar lite flummigt. Jag hade hoppats att någon kunde ge ett mer utvecklat svar senare.
Tempoträning bör väl bero på vilken distans man siktar på? Träning i målfart. Men det verkar finnas olika terminologi. På engelsa är det lik
