Aha, missade hans inlägg bland alla svar. Sorry Tomas. 🙁
Annica: Jo jag mailade förstås tidningen det första jag gjorde. För ca två veckor sedan. Men de har inte hört av sig.
Jag ber att få tacka för alla vinklar och tips. Jag tror iofs inte att de där tre bokstäverna har någon betydelse på min nivå, men jag g
Dåligt av dem att inte svara, det skulle ju inte ta många minuter av deras tid. (t-)
De kanske inte vet själva? 😉
Utan att varken göra anspråk på att vara en tidningsrecencent eller kunna allt om träning måste jag säga att Aktiv Träning var en otroligt dålig tidning.
Inaktuellt, spretigt och ogenomtänkt.
Inaktuell Träning?
hALvMarathon-tempo kanske? ALM är som sagt ingen term jag stött på och Google ger inga svar. Nu måste jag också få reda på vad det står för!
Under tiden kan jag rekommendera följande artikel om tempoträning, bra mycket bättre än aktiv träning:
Ytterligare en gissning...
Då tidningen lär vara dansk gissar jag att ALM är en förkortning av "ALMindelig" = allmän.
Vilket skulle motsvara vanlig distanslöpningstempo dvs prat-tempo-löpning.
Hittade ett träningsprogram som använder sig av alm. tempo
Jag hade samma teori som Otto.
ALM betyder väl "All Ladies Marathon" alltså marathon endast för damer?
