Ha! Du menar "gynekologstolen" ;P @leif
Jo den är bra. Jag skrev dock ut mig från gymmet när knäna pajjade och jag flyttade till ett hus med gym i källaren. Jag drar med linor i alla riktningar i stället.
Jag sprang en liten vända dag på 14 minuter med
Great, nu är den maskinen förstörd för mig för all framtid 🙁
Tänk inte på det. Du är ju kille. Men vi tjer kan ha lite svårare för den. Men jag kör ändå dvs så länge jag inte har hål i grenen ????????
Efter cancerbehandlng så var mina leder så förstörda så jag kunde bara springa ca 2 km innan jag fick börja gå pga smärtor i knän och höfter. Men genom att jogga lugnt och stilla två gånger i veckan så blev jag långsamt bättre och kan nu obehindrat spring
Tack för din historia Krister 🙂
Leder mår bäst av att brukas. Dock på rätt sätt.
Jag firade våren med 2,5 kilometer utomhus idag. Detta är första gången på mer än 20 år. Tyvärr var spåret nytt för mig så raskt hamnade jag i rena rama terränglöpningen ist.f välpreparerat spår. Det var bara att promenera och hoppa mellan pölar, lervälli
