Ja, och det är nyttigt. Framför allt filmning när man sprungit ett tag, svårt att bedöma efter ett par minuter på löpband. Även om det är bättre än ingenting.
Slitytorna kan jag inte kolla för jag sliter tyvärr inte mina skor speciellt mycket undertill.
Har ett vagt minne av att en skoförsäljare sa att jag landade klockrent på något ... vad det nu var, _tror_ det var tårna/framfoten - men då var jag ju inte trött - eller så var det neutral isättning. Undrar vilket?
Ta med telefonen? Visst och ladda ti
Jag visste att jag springer fult och klumpigt och har fått det bekräftat på de korta videosekvenserna vid målgångar i några lopp.
Jag har sett mig själv springa, både några målgångar samt på bana och det ser förj-vligt ut oavsett kläder. Där jag tror att jag flyger fram och ser ut som Haile G hittar man istället någon som hasar sig fram i knapp styrfart. Det är faktiskt på allvar re
Ja. Dynamiskt och tight på mittfot.
Enligt min musch började det likna löpning för ca två veckor sedan.
Intressant läsning. Tack för länken!
Jag har varit en extrem hälfotslöpare och rullat på hela foten för så lärde jag mig att man ska springa. Med långa fina steg. För ca 3 år sedan börja jag lägga om min löpning till kortare steg och sätter nu på vanlig
När jag började springa för tre år sedan berättade min käresta för mig att jag sprang som en stelopererad skadeskjuten kråka.
🙂
Det har nog blivit lite bättre nu.
Jag har ingen aning om hur jag ser ut när jag springer! Att det inte är vackert fattar jag ju eftersom ingen vågar hälsa. Jag börjar bli nyfiken eftersom jag bytt mitt löparknä mot en löparhöft. Måste springa/jogga på tvären?? Ovan löpare ännu men ändå..:
Liten gubbe som hasar sig fram.
