Nu vet jag att det är långt kvar till vintern men jag vill ändå vara ute i god tid. Vilken utrustning änvänder ni när det är halt och kallt ute när ni ska springa? Jag är en ganska ny löpare och vill kunna springa på som vanligt under vintern trots halka.
IceBugs
Ett underställ i merinoull, i övrigt ungefär samma som på sommaren
Dubbar till skorna som funkar bra när det är riktigt halt:
http://www.maxigrip.se/skruvdubb/produkter/skor/hm11-halkskydd
Hur drabbas skorna när man skruvar på dubbar och sedan tar bort dem?
För mig har dessa broddar funkat kanonbra på kortare pass: http://www.loplabbet.se/store/tillbehor.html?ll_tillbehor_typ=275
Dock tillryggalägger man som sagt inga monstruösa sträckor med dem på skorna då plastgrejjen som fäster dubbarna kan kännas genom
Har nu under fem vintrar haft samma skor som sommartid - någon enda gång har jag avstått att springa om det varit ishalka. Dvs töat och sedan frusit på. Har dock möjlighet att springa dagtid som kanske underlättat. Sprang en gång med min mans Icebugs men
Ofta handlar det om att kanske inte ta de där intervallpassen när det är ishalka. Jag har alltid sprungit året om men å andra sidan springer jag sällan snabbt. I år tänkte jag dessutom använda minimalistiska eller barfotaskor. Kanske i kombination med de
jag kör med broddar och vanliga löparskor, om det är halt.
vantar och mössa, jacka och underställ funkar bra, man blir rätt varm när man springer, har inte sprungit i kallare än -6 dock..
