Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningX antal frågor om håll.
You need to log in to create posts and topics.

Tänk så olika man kan vara!

Jag läste för ett tag sedan en väldigt intressant artikel om orsaker till håll och hur man får det att släppa. Enligt artikelförfattaren beror håll på kramp i diafragman orsakad av att exempelvis magsäcken trycker på den (diafragman alltså). Det vanliga ä

Ska nog ut och jogga idag och får jag håll igen får jag prova några av dom här knepen så får jag se om nå hjälper just mig 🙂

Gick jättebra att jogga idag kände inte minsta av håll på nå sätt.
Är verkligen inte en joggingmänniska egentligen utan hänger hellre på gymmet men när det går så här bra att jogga så är det riktigt kul måste jag erkänna 🙂

Kul, välkommen i klubben 🙂
Det är verkligen kul när det flyter och kroppen inte protesterar. Man blir stark!