by Alexandra Adiléus | 23 February 2010 | paceUP! Member
Då jag kände av benet igår efter mitt löppass bestämde jag mig för att det faktiskt är löpförbud som gäller. Får börja med två veckor så får vi se sen. Vad jag däremot ganska snabbt insåg var att det inte är helt lätt det där med att låta bli att springa… Jag...
by Alexandra Adiléus | 21 February 2010 | paceUP! Member
Så var de nya löparskorna invigda. De kändes jättebra, nästan som om de vore gjorda för löpning!! Förmodligen var det riktigt korkat av mig att sticka ut och springa, även om jag tog det väldigt lugnt och försiktigt. Dels för att det var snorhalt och dels för att jag...
by Alexandra Adiléus | 16 February 2010 | paceUP! Member
Äntligen fick jag tummen loss!! Nya löparskor är inhandlade. Jag begav mig glad i hågen till Löplabbet i Lund och expediten hade inte en aning om vad som väntade. Jag fick stå på ett ljusbord och höra att jag har låg hålfot och sen springa några steg på ett löpband...
by Alexandra Adiléus | 16 February 2010 | paceUP! Member
Det omöjliga har blivit möjligt. Från att ha legat sist alla veckor utom en drog jag om alla och norpade storvinsten! Total självsvält och hårdträning i en vecka verkar funka alltså. 😉 Detta ska firas med en rejäl semla!! =)
by Alexandra Adiléus | 15 February 2010 | paceUP! Member
Lyckades riva av en riktigt bra träningsvecka förra veckan!! 2 gympass och 3 löppass blev det allt som allt plus ett par promenader. Får väl ändå klassas som helt ok tycker jag. För en kort stund var jag uppe i över 1800 tränings/promenadminuter här på funbeat och...
by Alexandra Adiléus | 11 February 2010 | paceUP! Member
Vid varenda löppass gör sig det där vänsterbenets dumma benhinna påmind. Det är minst sagt hög tid att skaffa nya skor!! I morgon är det jag som trampar in till löplabbet med den tjocka plånboken (alternativt det tunna kreditkortet..) för lite proffshjälp. De gamla...
by Alexandra Adiléus | 1 February 2010 | paceUP! Member
.. så det så….
by Alexandra Adiléus | 13 January 2010 | paceUP! Member
Efter gårdagens kanonpass då jag kände mig riktigt stark och motiverad kom ett riktigt lågvattenmärke. Kände mig bara genuint ful och fet och det verkade helt omöjligt att föra fram kroppen (hur mycket man nu för den framåt på ett löpband..) i något rimligt tempo. Jag...
by Alexandra Adiléus | 11 January 2010 | paceUP! Member
Måndag igen och på plats vid skrivbordet efter en härlig och rolig helg med goda vänner. Har under helgen avnjutit många goda måltider och efterätter samt däremellan proppat mig full med godis för att vara så ur form som möjligt inför starten av Biggest Loser idag. 😉...
by Alexandra Adiléus | 8 January 2010 | paceUP! Member
Reglerna är satta. Nu ska det tävlas!! Jag och tjejerna på jobbet (dvs de två som jobbar här förutom jag..) inleder året starkt med Biggest Loser. Helt plötsligt kliar det rejält att få åka direkt och träna!! Fast å andra sidan.. första invägning är på måndag morgon,...