Löpbandslöpning

by | 2 March 2013 | paceUP! Member

Fy vad varmt det är inne på gymmet. Jag hade otur med banden idag dessutom, ett saknade sidokant (det där man hoppar upp på när man behöver stanna), ett gnisslade så jag inte vågade fortsätta, ett var tungsprunget så man kunde börja gråta åt det och det sista jag jag...

Sol i ögat

by | 27 February 2013 | paceUP! Member

Jag valde mina väldämpade skor idag, de dubblösa. Tanken var att skona min träningsvärkande lekamen lite, men det blev ju stolligt eftersom det var slirigt ute. Våren må vara i antågande, men den har inte förmått smälta blankisen på gångbanorna än. Så det blev 10...

Makalösa skor

by | 26 February 2013 | paceUP! Member

Det stod tusingar på schemat, sju stycken för att vara exakt. Det var inte utan en viss nervositet jag gav mig på det eftersom jag har träningsvärk i en hel del muskler. Löpbanden på gymmet är fantastiskt tungsprungna dessutom, man blir jättetrött på dem. Redan första...

Jag blev med sko

by | 24 February 2013 | paceUP! Member

Jag kunde inte hålla mig utan stormade in på Löplabbet Race, full av förvirring och en vild önskan om att hitta en sko som liknar mina falkar fast inte fullt så mycket broddar 🙂 Jag är djupt imponerad av att han lyckades sortera ut nånting av vikt i svadan, men han...

Larvigt lycklig

by | 23 February 2013 | paceUP! Member

Den här dagen började bra och den bara fortsätter vara underbar. Jag tog på mig löparkläderna och gav mig ut på en runda, det är ju sol ute! Lovade mig själv att inte jaga på, bara springa lugnt och fint. njuta av rundan. Vilken runda det blev! Hårdpackad is och...

Jag älskar mina falkar

by | 22 February 2013 | paceUP! Member

Jag älskar mina VJ Falcon och vill inte byta ut dem för något, men snart är deras dagar räknade ändå. Snön och isen kommer att smälta bort och behovet av klor att borra ner i halkan minskar. Det är känslan… det är den jag vill åt. Att springa med falkarna är som...

Ljuva känsla

by | 21 February 2013 | paceUP! Member

Den underbara känslan av lätta fötter, mina falcon borrar ner sina vassa broddar i den hårdpackade isen, bruset i öronen är fartvind. Solen lyser, det är lite småkallt men inte så kallt att det är obehagligt. Jag håller god fart, känns det som. Lite koll har jag allt,...

Saknar löpningen

by | 19 February 2013 | paceUP! Member

Knaprar fortfarande kortison, och ska så göra ett par dagar till. Pipet kommer och går. Jag vet inte om det blir bestående eller ej. Kanske. Men det jag saknar mest av allt just nu är att få springa. Men jag skulle ju hålla nere trycket i innerörat för att ge örat en...

Det välsignade tystnaden

by | 17 February 2013 | paceUP! Member

Det har varit tyst i örat en lång stund. I morse låg jag i sängen och lyssnade på tystnaden, jag kunde höra mina egna pulsslag men pipet var borta. Än så länge har det inte kommit tillbaka, men jag ropar inte hej än. Det har kommit och gått förr. Men bara det att det...

Träningsuppehåll

by | 15 February 2013 | paceUP! Member

Pipet i örat var borta i morse när jag vaknade, det var så tyst och skönt men när jag varit uppe ett tag kom det tillbaka. Men bara det att det var tyst ett tag ger mig lite hopp, det kanske kan läka ut om jag vilar örat. Ljudet kommer och går i intensitet, ibland är...