Packat och klart inför Karlstad 6-timmars

by | 3 February 2012 | paceUP! Member

Jag tror, i vanlig ordning, att jag fått med allt. Jag har hunnit packa, packa om och betvivla mig själv flera gånger. Det känns som att jag glömt något men jag tror jag vet vad det är: nummerlappen. Beviset för att det här verkligen blir av. Säkerhetsnålar ska med,...

Shoppingjogg?

by | 31 January 2012 | paceUP! Member

Det var nog banne mig jobbigare att shoppa än springa idag, men jag är notoriskt dålig på shopping. Jag springer in i affären och har jag inte sett något intressant inom 30 sekunder är risken stor att jag går ut igen. Jag blir stressad av butiker, jag vill ta vad jag...

Mysjogg

by | 29 January 2012 | paceUP! Member

Jaja, jag vet att solen lyser och det är runt nollan eller så, och att de flesta längtar ut. Jag längtade upp på bandet jag, och så var det med det. Det är ungefär som när somliga längtar efter surisar eller de där läskiga kola-kladd-sakerna som bara fastnar i...

Snyggis

by | 27 January 2012 | paceUP! Member

Tänk så stor skillnad det kan vara med jeans i rätt storlek ändå… BILD:http://i243.photobucket.com/albums/ff148/LadyG_photo/IMGP9194-1.jpg Alla mina kläder börjar bli lite för stora, lite pösiga. Oformliga. Utom de här jeansen då, de sitter perfekt, bekvämt utan...

Lätt lätttilättlätt

by | 23 January 2012 | paceUP! Member

Dagens pass – Lätt löpning. Kändes kanon, det bara måste bero på att nacken inte är stel längre. Pulsen låg lugn och stadig hela passet och steg inte över 144 förrän de sista 150-200 metrarna eller så, och nu har jag listat ut varför den gör så. Jag springer...

Nyknäckt

by | 20 January 2012 | paceUP! Member

Fick en akuttid hos Pia på Sundbybergs Hälsocenter, nacken höll på att krampa ihop och den här gången tänkte jag inte vänta lika länge som jag gjort förr. Ändå var nackmusklerna hårda som sten när jag kom in, och det tog henne en massa arbete och slit för att få igång...

Tisdagslöpning

by | 17 January 2012 | paceUP! Member

Fartlekte på gymmets löpband. Lite osäker på dagsform osv men i efterhand ser jag att jag hade antagligen en växel till. Besökte stretchrummet och lekte med gymmets balansbräda men den är för lätt för mig, min egen är mycket svårare, så jag ledsnade. Vad är det för...

Långpass

by | 15 January 2012 | paceUP! Member

Jag tycker verkligen om Apollo 13, filmen alltså. Särskilt efter att ha sett Discoverydokumentären om en av NASAs mest dramatiska rymdfärder, en som inte slutade i tragedi. Helt otroligt egentligen att de fick ner astronauterna igen. När vi var på utställningen, A...

Vilodag

by | 14 January 2012 | paceUP! Member

Se så, sjas nu alla olyckskorpar. Jag lovade benen en vilodag, jag får väl se till att hålla det också. Fast solen lyser fint därute. -2 grader, vindstilla. Barmark. Låter inte det lockande? Fast jag lovade. Så tig nu, olyckskorpar. Man ska hålla vad man lovar, även...

“lätt löpning”

by | 13 January 2012 | paceUP! Member

Lätt löpning hade jag tänkt mig idag, och jag vet att jag är enivsare än jag är smart ibland så det behöver jag inte höra just nu. Dessutom är jag tjurskallig som en gammal get. Lätt löpning hade jag bestämt mig för skulle ligga runt 6:30 min/km och därmed basta. Inte...