Ett par kilo lättare

by | 2 September 2013 | paceUP! Member

Alarmet på kvart i sex och mobilen på tio i sex efter en natt med mycket lite sömn. En banan, kaffemjölk, mysig morgon och slippa åka till jobb. Ordentligt med kläder (scarf, mössa, handskar) och 8 kilometer morgonjogg. Gick en del. Skön dusch före gröten. Fixade det...

Dan före dan

by | 1 September 2013 | paceUP! Member

Dagen före att min semestervecka egentligen inleds blev, som allt annat, inte riktigt som jag tänkt mig. 30 kilometer blev 8 kilometer blev 0 kilometer. Det som blev var frukost runt 12:45 och ett par timmar senare kaffe och jordnötsbar. Kom i alla fall iväg på min...

Cykelkonster

by | 26 August 2013 | paceUP! Member

Möttes av denna syn när jag anlände till busshållplatsen i morse. Kul för den som har sin cykel underst… Sitter just nu och försöker TENS:a bort min envisa nackspärr, tror jag har fått den av all bussventilation :-/

Hello, my name is…

by | 12 August 2013 | paceUP! Member

Lika roligt som jag tycker att det är att se atleter tävla, lika roligt tycker jag det är att läsa/höra vad de heter. Värst (eller bäst??) är nog ändå tiokamparen Newdick. Att en amerikanska heter Englishgarden är fövisso också lite kul, men hur kul kan det vara att...

Huslig helg

by | 11 August 2013 | paceUP! Member

En alldeles för fettig köttfärspaj, filmjölkslimpor och jordnötsbars. Rostat müsli på fiberhavregryn, rågflingor, vetegroddar, hela och krossade linfrön, solroskärnor, psylliumfrön, pumpakärnor, kokos, ett kryddmått muskotnöt, massor av kanel + lite vatten, solrosolja...

Paket

by | 10 August 2013 | paceUP! Member

(Blev inga bra bilder och dom kommer i fel ordning men jag orkar inte göra om det.) Säsong 8 gör Housesamlingen komplett. (Vilken serie ska jag börja samla på nu…???) I paketet fanns även en CD-box med meditationsmusik.(Erbjudande på CDON.) Har köpt en...

Om jag hade fått göra om allting igen

by | 30 July 2013 | paceUP! Member

Hittade detta i Anna Markelins blogg. Orden kommer i sin tur från Paulo Coelhos blogg. Hela artiken kan läsas här . Jag nöjer mig med att här återge rubrikerna/önskningarna vilka i sig, åminstone hos mig, väcker många associationer och tankar. Inte minst den sista....