by Caroline Hammaräng | 13 May 2020 | paceUP! Member
Finns numera på https://moveyourass.home.blog/. Välkomna dit!
by Caroline Hammaräng | 29 December 2019 | paceUP! Member
Jag reggar sedan några dagar tillbaka min träning på PaceUp. För att bevara mina gamla blogginlägg kommer jag även att migrera min blogg dit. Nya inlägg kommer jag dock att skriva i en helt ny blogg. Jag tror att adressen dit kommer att...
by Caroline Hammaräng | 17 November 2019 | paceUP! Member
så medverkar jag i en artikel om dystymi:https://www.aftonbladet.se/halsa/a/g7xM5A/nedstamd…
by Caroline Hammaräng | 12 October 2019 | paceUP! Member
att vara hemma igen efter en vecka i New York.Landade på Kastrup kvart i sju igår morse. Sedan jag kom hem har jag sovit och kollat ikapp serier. Jetlaggad och förkyld. Avgrundsdjup hosta och en infernalisk klåda i halsen. Reseberättelse och många bilder kommer så...
by Caroline Hammaräng | 1 October 2019 | paceUP! Member
Overnight oats med havregryn, kvarg, Oatly havredryck, rivet äpple, osötat äpplemos, chiafrön och kanel. Blandas och får stå i kylen över natten.Naturell lättyoghurt, kvarg, banan, avocado, frysta blåbär.Blomkåls-/broccoli-/grönkålssoppaBaked...
by Caroline Hammaräng | 1 October 2019 | paceUP! Member
Chiapudding med jordnötssmör, kakao, banan och cocos. “Fruktsallad” på fryst mango, frysta hallon och pumpakärnor.Smoothie på mango, banan, pressad lime och vatten.Mango chicken balti med...
by Caroline Hammaräng | 1 October 2019 | paceUP! Member
Rivet äpple, gurka, pressad citron, svartkål, bladspenat, finriven ingefära, avocado.Frysta blåbär, Oatly havredryck, banan.Dal tikka masala med kamutvete.OmelettmuffinsLaxsallad
by Caroline Hammaräng | 1 October 2019 | paceUP! Member
190831:Vikt: 60,3 kg. Sedan 181222 hade jag: Ökat 0,5 i fettprocent Ökat 0,1 i vattenprocent Ökat 3,1 kg i muskelmassa Ökat 1 kg i visceralt fettSkriver hade för veckan...
by Caroline Hammaräng | 1 October 2019 | paceUP! Member
FredagSkulle gått på PowerYoga 07:30, för att sedan bli vaxad klockan nio och vara hos psykologen halv elva och skulle cyklat mellan ställena och det SKULLE BLIVIT 10,532 km. Men.Det blev ingen PowerYoga för jag var fortfarande dålig i magen....
by Caroline Hammaräng | 29 September 2019 | paceUP! Member
Ja, säsongen är som tur är lång!!!