Grimsholmen 190823-190825 / JagälskarGrimsholmen / Mackhelgen

1 October 2019

Fredag

Skulle gått på PowerYoga 07:30,
för att sedan bli vaxad klockan nio och vara hos psykologen halv elva och skulle cyklat mellan ställena och
det SKULLE BLIVIT 10,532 km. Men.

Det blev ingen PowerYoga för jag var fortfarande dålig i magen. Åt en banan och provade lite kaffe till frukost. Tog
bussen kvart över åtta. Fick ett telefonsamtal avklarat på bussen; ska avsluta
kontakten med IPS.

Vaxning 09:00 blev det i alla
fall.

Köpte drickor på Malmborgs. Tog
en ColaZero citron direkt.

Var tidig hos psykologen så jag var
där ca 10-11. Har bara 3-4 gånger kvar på remissen nu…

Tog bussen hem.

Magen verkade vara hungrig så
jag tog kaffe och en bar. Och mer kaffe. Ville ju inte hälla ut det i vasken…Men
magen verkade tåla det.

Bäddade och plockade i
ordning. Körde och tömde diskmaskinen. Packade.

Tog en Postafen vid ett.

Kom slutligen iväg.

Paus på Hallandsås för tre
fullkornsdigestive och vatten.

Checkade in i Gästrummet på GrimsholmenB&B klockan fyra. Blev både glad och ledsen när jag såg
Christina. Hoppas så att allt ska gå vägen!!

Inkvartering och sedan
promenad. Därefter kvällsmat i paviljongen:

Fullkornsbulgur och gröna ärtor

Keso

En Frökuse och en skiva
knäckebröd

Mjukost (Kavlis Spicy Guajillo.
Sting!)

Mangodruvor

Vatten + en kopp te

Så kanske att jag var frisk i
magen nu?

Känslor på kvällen:

– Ångest

– Lugn

– Såg-fram-emot

– Grimsholmenharmoni

Lördag

Skulle gått powerwalk på morgonen men försnoozade mig. Då
kändes hela dagen förstörd. Men det var då. Jag kunde hantera det till slut.

Åt för mycket på frukosten. Christinas nybakade bröd….

Gick till Sofias mamma vid elva. Vi satt i solen och pratade som varje sommar om stort och smått. Hon bjöd på lunch; kycklinggryta och ris avrundat med melon.

Gick sedan på en liten ”vandring”. Först till ”min” stuga. Sen
nerför backen mot ”Stora stranden” men vek av och gick till
”Snäckskalsstranden” där jag badade. 

Tillbaka till Gästrummet över
naturreservatet.

Kaffe i paviljongen.

Gick en dryg timmes powerwalk och det var så jävla
skönt! Tills jag kom tillbaka och såg mig i spegeln. Slut på fröjden där.

Drack en sockerfri Fanta.

Såg Finnkampen.

Knäckebröd, Frökusar, pålägg, en banan och en kopp te till
kvällsmat.

Diamond League.

Dusch. Trött. Sov inte bra där. Men det gjorde inget. 

Söndag

Ingen morgonpromenad och för mycket till frukost…Drack det sista av kaffet utomhus. Det verkade bli en
superfin dag vädermässigt. Och jag skulle till Lund.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Jenny Nae: Å-simmet

Så var året sista open water simning gjord. Den 15 september gick Å-simmet, en öppetvatten tävling där mansimmar 3300 m i Lödde Å i skåne. Denna...

Frida Södermark: Mara med Klara

Inte trodde jag att det så snart efter Klaras födsel skulle bli tal om mara. Men om två veckor ganska exakt så är det dags och med ett snabbare mål...

Karo Move for a Smile

Under de senaste veckorna har Karo’iter över hela Europa aktiverat sig för att bidra till Move For a Smile. Ett event som anordnades genom Karo...

Vinnare Säsong 3, 2022

Vår tredje paceUP! säsong är över och avslutades den 30 september. I topp tre enligt bild nedan hade vi på första plats Rowan Knight från Sydney,...

paceUP! Nyhetsbrev – augusti 2022

Augusti månad och vi är tillbaka efter en välförtjänt sommarledighet 🙂 Det är nu vi förväntas vara pigga och ska kunna prestera som aldrig förr, och...

Coast to Coast USA – på cykel!

Jonas Albäck har gjort en ’Coast to Coast’ på cykel och ligger efter det etta i paceUP!s Topp 100 liga. Vi fick möjligheten att intervjua honom om...

Intervju med vinnaren av den 3:e säsongen 2021!

STORT grattis till Kjell-Arne, vinnaren av den 3:e paceUP!-säsongen 2021! Här kommer en kort intervju med vinnaren: Namn: Kjell-Arne Ålder: 73 år...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Jenny Nae: Å-simmet

Så var året sista open water simning gjord. Den 15 september gick Å-simmet, en öppetvatten tävling där mansimmar 3300 m i Lödde Å i skåne. Denna...

Frida Södermark: Mara med Klara

Inte trodde jag att det så snart efter Klaras födsel skulle bli tal om mara. Men om två veckor ganska exakt så är det dags och med ett snabbare mål...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.