update

lång träningspaus igen.. det går aldrig att hålla igång. det är bara så det är… gör ett nytt försök igen. det 2039482 i gången. Ingen förbättring här heller direkt… 

nytt år… inga möjligheter

Hundra år senare, samma gamla hängbuk… går 40 min varje vardag, och har gjort det snart ett år…. försöker träna 1 gng i veckan, men nu var det länge sen. Allt känns så hopplöst. 

Incheck här igen då

Det är inte någon stor skillnad sedan sist. Jag har inte tränat eller gjort några vidare koståtgärder. Börjat jobba ungefär. Just nu gör jag en 7 dagars detox med smoothies och te för att bli av med sötsug inför en nysatsning på träning här i vår och sommar. Hoppas gå...

Bild från 30/9

Happ.. Magen hänger med än så länge… Dock har joggingen börjat gå riktigt bra. Iforms löpprogram 5 km kör jag och det är jätteroligt och springer lättare och snabbare för varje pass, boxtavligen talat. 😀 Vågen har gått sönder och jag tänker inte köpa...

Dagens mage

Tycker inte att magen ändrat nåt, men så har jag heller inte gått ner nåt i vikt. totalt oinspirerad o icke motiverad att träna.. BLÄ!! 99kg. 24 kg kvar till drömvikten…! 

1a passet

Sprang första passet i I Forms nybörjar-jogging-program idag. Det var 15 min intervall, löpning gång. Det gick fantastiskt. Easy peasy. Inte så konstigt kanske med tanke på den korta sträckan, but who cares. Nu gör jag det här grundligt en gång för alla! 5 km trail i...

Magen idag!

Förra bilden var ju på magen strax efter fl. Här kommer dagens mage! Mycket mindre, fast vågen står fortf på 98 kg. Flummigt!

Snabelmagen!

Magen efter förlossning 2. Here we go again, värre än någonsin. Tittar på de gamla bilderna och ba… DET DÄR SER JU HELT OKEJ UT!! men detta?? Som en snabelmage!! Wtf!? 

nyårsafton

Landade på 93, 7 kg det här året. Har gått upp 1, 7kg här i december vilket känns helt ok. Nu efter nyår kör jag en klassiker och kämpar vidare med vikten. 10, 7kg till delmål 1 nu. 🙂